DVD SISSEL® Pilates Balance Workout

SISSEL® Pilates mit propriozeptiven Hilfsmitteln – SISSEL® SITFIT ® und SISSEL® Balance Board

Die Mitmach-Übungs-DVD stellt ein umfangreiches und innovatives Trainingskonzeptmit propriozeptiven Trainingsgeräten vor.

Damit wird spielerisch die neuromuskuläre Interaktion stimuliert, Balance und Stabilität gefördert. Das Konzept der „Modernen Pilates-Rückenschule“ wird angewendet: Segmentale Stabilität in der Lendenwirbelsäule in Verbindung mit guter Beweglichkeit der Brustwirbelsäule! mit Christin Kuhnert, ca. 60 Minuten, deutsch Christin Kuhnert erhielt ihre Tanzausbildung an der Iwanson-Schule für Zeitgenössischen Tanz in München. Anschließend trainierte und arbeitete sie über 10 Jahre regelmäßig in New York. Ihre wichtigsten Lehrkräfte waren Lynn Simonson, Diane McCarthy und Laurie DeVito. 1998 schloss Christin Kuhnert ihre 600-stündige reha-orientierte Pilates-Lehrerausbildung bei Deborah Lessen und Michele Larsson in New York ab. Zu ihren wichtigsten Pilates-Lehrkräften zählen Elizabeth Larkam, Marie- José Blom-Lawrence und Nora St. John. Christin Kuhnert ist Pilates- Master-Teacher und hat ihr eigenes Ausbildungskonzept entwickelt. Ferner ist sie Mitglied des Tanzmedizin Deutschland e.V. (TaMeD), der Pilates Method Alliance (PMA) und im Pilates Verband Deutschland. Daneben ist sie regelmäßig als Gastdozentin im In- und Ausland tätig. Christin Kuhnert ist eine der wenigen Pilates-Lehrer, die in Deutschland den Titel „PMA-Certified“ tragen.

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