Pilates DVD „Pilates Gesundheit -Starker & gesunder Rücken"

DVDs „Pilates Gesundheit“
4 Übungs-DVDs, bei denen Ihre Gesundheit im Vordergrund steht!


• geeignet für Pilates-Einsteiger und -Fortgeschrittene
• mit Nina Metternich, Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin
• inkl. Booklet mit Gesundheitshinweisen und Beschreibungen aller
gezeigten Übungen
• 4 Varianten erhältlich: Schlanke & gesunde Beine,
Starker & gesunder Rücken, Gesunder Nacken & Schultern,
Die besten Übungen für 50+
• je ca. 45 Minuten, deutsch
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